こんにちは(^-^) 下半身ダイエットアドバイザーの大室ゆみです♪   先日、気になっていたウォーキング体験レッスンに行ってきました✨   私は小さい頃からペタンコ座りばかりしてきて、膝が内側に曲がっ …

最近スッキリしない天気が多いですね〜 まあ梅雨ですからねぇ^^;   先日、私って思った以上に天候に左右されやすいんだということに気付いて。←今ごろ⁉️（笑） いや、不調なのが天気と結びつかなかったの。 &nb …