私は自分が好きじゃありませんでした。 太ってるし、可愛くないし、あがり症だし、あれも、これも… できないことばかりに目がいってしまって、自己否定。   もういいや！と手当たり次第食べまくり、また自己嫌悪。 で、 …

こんにちは♪ ダイエットアドバイザー　大室ゆみです(^-^)   今回はハレノヒ情報　第二弾！ 出店者さん同士を紹介する、ハレノヒ名物✨他己紹介で〜す❗️   この度ご縁いただいたのは、ボランティアで …

こんにちは♫ 変わりたいあなたのお手伝い ダイエットアドバイザーの　大室ゆみです(^-^)   さて、今あなたが食べようとしているその食べ物、   身体が欲しがってるものですか？ 脳が欲しがってるもの …