カテゴリー「 ダイエット 」の記事

17件の投稿

こんにちは❗️ 今日のお供は 新フレーバー!!   マンゴーです✨ バニラ味とミックスして、純ココアをまぶしてみました♪             &n …
昨日は3週間ぶりに、らくらくフィットサークルに行ってきました〜❗️   『あれ? 毎週やってるんじゃないの?』   いやね。8月の夏休み中にいろいろあったわけですよ…(機会があればまた書きます…💧)  …
今日倶楽部にみえたお客様。 もう一か月ほど体重も体脂肪もサイズも動いてませんでした。   食事も食べ過ぎているわけでもないし、水分はやや少なめではあったものの、 便秘などもなく、 数値には個人差もあるしね〜と思 …
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